O objetivo primordial da consulta psicológica é o de proporcionar apoio psicológico individual e personalizado, de forma confidencial, abordando diferentes problemáticas associadas à saúde mental.

São utilizadas diferentes técnicas e diversos modelos teóricos adaptando-se a cada situação e a cada paciente.

Primeiramente, a intervenção é baseada no estabelecimento de uma relação terapêutica empática, assente fundamentalmente na confiança, na compreensão e estabilidade, a qual vai permitir compreender, aprender e encontrar uma forma adaptativa de lidar com situações problemáticas do dia-a-dia ou condições psicopatológicas.

Neste contexto, o paciente é incentivado a utilizar os seus próprios recursos para ultrapassar as suas dificuldades, integrando-os de forma efetiva e funcional.

O acompanhamento psicológico é um processo e, a sua duração, varia consoante a problemática apresentada, características emocionais e comportamentais, contextos e suporte social/familiar.

O processo será tanto mais eficaz quanto maior for a motivação do paciente perante o mesmo, assim como, a sua assiduidade nas sessões que forem estabelecidas (a periodicidade poderá diferenciar-se mediante a(s) problemática(s).

Cada caso é um caso!

É a partir desta perspetiva individualizada e holística que é orientado o trabalho clínico, regendo-se por princípios éticos e deontológicos inerentes à profissão.